漢方ヨガスタジオ美遥

東京都新宿区大久保2-33-23  *新大久保駅、西早稲田駅 徒歩6分

お名前

インストラクター Shio

shio

  • インストラクター Shio   
  • インストラクター Shio   

プロフィール

北海道出身。
留学をしていた大学時代、ビーチで老若男女問わず誰でも笑顔でビーチでヨガをしている姿に感銘を受けました。
帰国し、某コーヒーチェーン店にて働きながら趣味としてヨガを始める。身体だけではなく心もニュートラルに戻してくれるヨガの良さに気づき、某ホットヨガスタジオに転職。
現在はホットヨガ以外にもピラティス、マインドフルネス講師として活動。

・キネシオロジーヨガTT修了
・Mudra yoga TT修了
・産前産後ヨガTT修了
・シニアヨガTT修了
・BESJ公認マットピラティスTT修了
・BESJ公認リフォーマーピラティスTT修了
・産前産後ピラティスTT修了

メッセージ

私という自分に意識を向けること。
今に意識を向けること。
心地よいところを一緒に探していきましょう♪

担当レッスン時間

・土曜日 13:40-14:40  ※2022年12月より

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