朝から疲れが残っていたり、気分が沈みがちだったり・・・
そんな自分を感じることがありませんか？
漢方ヨガで身体とともに心の緊張をほぐしながら、根本から体質を改善していきましょう！

東洋医学の代表である中国伝統医学（中医学）に基づいた漢方や薬膳などの
養生法や「気・血・水」の通り道である経絡（けいらく）の流れを促す、新しいスタイルのヨガ。
身体と共に「気」の生命エネルギーを高めて心と体の健康美を作ります。

2019-1-23

2月　プログラム・インストラクター変更のお知らせ
〇2月14日（木）10:30〜11:50の「体幹ヨガ」（Hiro）は、「姿勢力アップヨガ」（Nori）へ変更となります。
☆プログラム名：姿勢力アップヨガ
＜レッスン内容＞
レッスンの前半はストレッチを中心に、冬の寒さで強ばって猫背になりがちな背中をほぐしていきます。後半は後屈をメインに背筋力をしっかり鍛えて、姿勢を整えていくヨガです。

2019-1-13

「ヨガニドラー　ワークショップ～バランス編～」開催のお知らせ
〇日時：2019年2月17日（日）　13:30〜15:00（90分）
〇参加費用：会員2,000円、　非会員3,000円
　>>>お申込はこちらから
〇担当講師：さち（>>>プロフィールはこちら） ＜ワークショップ内容＞
「ヨガニドラー　ワークショップ～バランス編～」
　〇アーユルヴェーダ∞カラーライフ
　インドの伝統医学アーユルヴェーダ。自然やカラダやココロなど万物について紐解くこの智慧には日々を豊かに心地よくすごすコツが満載です。今回はアーユルヴェーダで捉える「色」で人生や暮らしを彩り楽しむテクニック“アーユルヴェーダ∞カラーライフ”を取り入れ、より深く自身と自然と調和しクリアに導いていくＷＳです。
　アーユルヴェーダやヨガが初めての方もご参加いただける内容ですのでお気軽にご参加ください！
　>>>詳細はこちら

2018-12-3

レッスンプログラム開催日変更のお知らせ
〇インストラクター　Saeの通常第三日曜日開催の2レッスンは、第1日曜日（1月6日）に変更となります。お間違いないようにご予約下さい。

2018-7-27

インストイラクターさん募集のお知らせ
漢方ヨガスタジオ美遥では、ヨガ/ピラティスインストラクターさんを募集しております。
>>>詳細はこちら

2018-6-25

予約・キャンセル締切時間変更について
ネットからのご予約、その他の予約（お電話など）による各受付時間の違いを統一し、お客様にもわかり易くする為、平成30年7月1日（日）より予約・キャンセル受付締切時間をレッスン開始2時間前までに統一させていただきます。
ネットでの受付締切時間を大幅に短縮し、今後もお客様には今まで以上により良いサービスのご提供に努めてまいりますので、何卒ご了承ください。

2018-3-3

漢方ヨガ初めての皆様へ
漢方ヨガって何？　どのプログラムを受けたらいいの？　持ち物は？などご不明な点やお問合せはお気軽にお電話にてお問合せ下さい。*ウェア・ヨガマット無料でお使いいただけます。
ご予約・お問合せお電話>>>　03-6205-5718
>>>レッスンプログラムはこちら　>>>公式インスタグラムはこちら

2018-1-22

漢方ヨガスタジオ美遥　オープニング特典
只今、オープニング特典として美遥のインスタグラムをフォローしていただきレッスンにご参加いただた皆様にオリジナル漢方ティーをプレゼントいたしております。（2018年2月末まで。お一人様1回限り）
ご来店時にインスタグラムのフォロー画面をご提示ください。お待ちしております。
>>>公式インスタグラムはこちら

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