漢方ヨガスタジオ美遥

東京都新宿区大久保2-33-23  *新大久保駅、西早稲田駅 徒歩6分

お名前

インストラクター Nori

Nori

  • インストラクター Nori   
  • インストラクター Nori

プロフィール

日々のストレスが溜まり、イライラする気持ちのコントロールができなくなっていた頃、ヨガに興味を持ち学びをスタート。
呼吸の大切さ、足下から整えていくことの重要さを共有したいという思いからインストラクターとして活動するようになる。

・ヨガhuali TT養成講座修了
・シニアヨガ指導者養成講座修了
・経絡集中講座修了
・解剖学TT養成講座修了

メッセージ

元々ガチガチに硬かった私自身でしたが、身体を動かすことで心も落ち着いてくるのを感じてきました。
日々の生活の中で強ばりやすい身体と心を、一緒にほぐしていきましょう。

担当レッスン時間

第1・3水曜日 10:30-11:50

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